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无氧运动
有氧运动
游泳运动
指人体在氧气足够的条件下进行的运动。机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。
指人体在氧气足够的条件下进行的运动。机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。
指人体在氧气足够的条件下进行的运动。机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。